Если вы устали жить по чужим правилам, боитесь отказать, чувствуете вину, когда заботитесь о себе, — эта книга может стать для вас поворотной точкой. Томми Яуд, известный своей прямотой и острым чувством реальности, предлагает радикальный, но освобождающий подход: отказаться от разрушительного «должен» и, наконец, услышать собственное «хочу».
Автор не предлагает волшебных методик или обёрнутых в психологический сахар советов. Это манифест — твёрдое, честное, местами провокационное заявление о праве жить по собственным внутренним установкам. Всё, что отнимает вашу энергию, мешает развитию и заставляет чувствовать себя «не таким» — под прицелом. Будь то карьера, отношения, семья или социальные ожидания, Томми показывает, как перестать быть удобным и начать быть настоящим.
В книге вы найдёте не мотивационные лозунги, а ясный посыл: пока вы играете по чужим сценариям, вы упускаете свой шанс быть счастливым. Только убрав внутренние ограничения и отбросив чувство вины, вы сможете по-настоящему раскрыть потенциал и построить свою жизнь так, как хотите именно вы.

