РЕСУРС ДЛЯ СИЛЬНОЙ ДЕВОЧКИ. ПОШАГОВЫЙ ДЕТОКС-ПЛАН НА КАЖДЫЙ СЕЗОН

Рождение нового

Как появилась детокс-программа

Я являюсь приверженцем доказательной медицины и противником детоксикации, о которой вы могли слышать из неподтвержденных источников и которую мы обсудим в книге: «очищение печени», разгрузочные дни на гречке или кефире и т. д.

 

Уже много лет я составляю персональные рационы, помогаю людям достигать своих целей в сфере здоровья и стройности, обучаю выстраивать режим и формировать новые полезные привычки. Однако для кого-то это долго, а еще, безусловно, требует усилий со стороны подопечного. Детокс-день я также составляю в рамках программ осознанного питания.

 

Но в период беременности, понимая, как сложно женщинам все успевать с ребенком, я начала задумываться, как бы помочь женщинам встать на путь осознанности, здоровья и стройности быстрее и легче, сделать некий тест-драйв и первые шаги на пути к балансу.
Познакомиться с книгой

РЕКОМЕНДАЦИИ ОТ АВТОРА

Познакомиться с книгой
Познакомиться с книгой
Познакомиться с книгой
Познакомиться с книгой
Ресурс для сильной девочки | Натали Макиенко | Здоровое и правильное питание

ОТЗЫВЫ

Отзывов пока нет

▸ Главная | Читать | Здоровое и правильное питание | Натали Макиенко | Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон

Автор: Натали Макиенко
Жанр: Здоровое и правильное питание

Год выхода: 2021г.
Дата публикации: 8.01.2024г.

Страниц в книге: 169
Иллюстраций: 16

ISBN: 978-5-04-162124-7
Переводчик: -

Издатель: Бомбора
Правообладатель: Эксмо