VD-AUTHOR.RU

РЕСУРС ДЛЯ СИЛЬНОЙ ДЕВОЧКИ. ПОШАГОВЫЙ ДЕТОКС-ПЛАН НА КАЖДЫЙ СЕЗОН

"Ресурс для сильной девочки" – это идеальное руководство для всех, кто хочет изменить свои привычки в питании, очистить организм и наслаждаться жизнью в полной мере. Вы узнаете, как правильно поддерживать свое здоровье, не отказываясь от удовольствия от пищи и без необходимости кардинально менять свой образ жизни. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к здоровью и благополучию!

 

Как часто вы задумывались о необходимости детокса? Может быть, вы ассоциируете его с жесткими ограничениями, которые больше напоминают пытку, чем оздоровление? Натали Макиенко разрушает этот миф своей книгой "Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон".

 

Вопреки общепринятым представлениям, детокс, по мнению автора, – это не суровое голодание и не бесконечные дни на соках. Это приятная и доступная перезагрузка организма, которая легко вписывается в повседневную жизнь. Натали предлагает научно обоснованный подход, который помогает понять, как работает наш организм и почему ему необходимы такие перезагрузки.

 

В книге вы найдете пошаговые планы детокса для каждой поры года, учитывающие доступные ингредиенты и потребности организма.
Познакомиться с книгой

РЕКОМЕНДАЦИИ ОТ АВТОРА

Познакомиться с книгой
Познакомиться с книгой
Познакомиться с книгой
Познакомиться с книгой
Ресурс для сильной девочки | Натали Макиенко | Здоровое и правильное питание

ОТЗЫВЫ

Отзывов пока нет

▸ Главная | Читать | Здоровое и правильное питание | Натали Макиенко | Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон

Автор: Натали Макиенко
Жанр: Здоровое и правильное питание

Год выхода: 2021г.
Дата публикации: 8.01.2024г.

Страниц в книге: 169
Иллюстраций: 16

ISBN: 978-5-04-162124-7
Переводчик: -

Издатель: Бомбора
Правообладатель: Эксмо