РУКОВОДСТВО ПО ВЫЖИВАНИЮ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ. КАК СПРАВИТЬСЯ С СИЛЬНЫМИ ЭМОЦИЯМИ...
Первое расставание всегда ощущается как конец света. Эмоции накрывают с головой, и кажется, что мир никогда больше не станет прежним. Всё вокруг теряет краски, привычные события и люди перестают вызывать отклик, а в голове бесконечно крутятся вопросы: «Что со мной не так?», «Как теперь жить без этого человека?», «Почему это произошло?». Мысли ходят по замкнутому кругу, а чувство потери не отпускает.
Подростковые отношения — особенные, ведь опыта преодоления разрыва ещё нет. Отсюда и горечь, и злость, и обида, и вина. Иногда кажется, что ты мог бы поступить иначе, иногда хочется всё вернуть, но реальность остаётся неизменной, и это делает боль ещё сильнее. Порой остаётся только плакать, потому что слёзы становятся единственным облегчением. В такие моменты тяжело заботиться о себе, двигаться вперёд и даже просто верить, что будущее существует.
Книга Леноры Зиглер создана именно для этого времени — когда кажется, что всё потеряно. Она мягко проводит подростка через весь спектр эмоций после расставания, объясняет, что то, что происходит внутри, — нормально и временно. Автор помогает разобраться в чувствах, принять их и перестать винить себя. Это руководство учит быть добрым к себе, восстанавливать силы шаг за шагом и находить новые точки опоры.
РЕКОМЕНДАЦИИ
▸ Главная | Книги | Социальная психология | Ленора Зиглер | Руководство по выживанию после расставания для подростков. Как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенность
Автор: Ленора Зиглер
Жанр: Социальная психология
Год выхода: 2025г.
Дата публикации: 29.09.2025г.
Страниц в книге: 148
Иллюстраций: 31
ISBN: 978-5-9573-6467-2
Переводчик: Энергия Покоя
Издатель: -
Правообладатель: ИГ "Весь"
©️ ВЯЧЕСЛАВ ДЬЯЧЕНКО | VD-AUTHOR.RU | 2023-2025 | ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
________________________________________________________________________________________________________________________
Любое копирование контента с сайта должно сопровождаться ссылкой на сайт автора
- Анатомия и физиология
- Биографии и мемуары
- Боевая фантастика
- Боевики
- Боевое фэнтези
- Военное дело / Спецслужбы
- Воспитание детей
- Гадание / Толкование снов
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Деловая литература
- Детективная фантастика
- Детская познавательная лит-ра
- Детская проза
- Детская психология
- Детская фантастика
- Детские детективы
- Детские приключения
- Документальная литература
- Духовная литература
- Зарубежная классика
- Зарубежная психология
- Зарубежная публицистика
- Зарубежное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Зарубежные любовные романы
- Здоровое и правильное питание
- Здоровье
- Изобразительное искусство
- Интернет-бизнес
- Интернет-маркетинг
- Иронические детективы
- Истории из жизни
- Истории успеха
- Историческая литература
- Историческая фантастика
- Исторические детективы
- Исторические любовные романы
- Исторические приключения
- Католицизм
- Киберпанк
- Классические детективы
- Клиническая психология
- Книги для подростков
- Книги о приключениях
- Книги о путешествиях
- Книги про волшебников
- Космическая фантастика
- Космос и вселенная
- Короткие любовные романы
- Корпоративная культура
- Крутые детективы
- Кулинария
- Культурология
- Легкая проза
- Литературоведение
- Личная эффективность
- Личные финансы
- Любовное фэнтези
- Любовь и отношения
- Любовно-фантастические романы
- Маркетинг / PR / Реклама
- Медицина
- Менеджмент и кадры
- Мистика
- Мифы и легенды
- Мода и стиль
- Мотивация
- Музыка
- Научная фантастика
- Научно-популярная литература
- Нейропсихология
- Общая история
- Общая психология
- О психологии популярно
- Остросюжетные любовные романы
- Педагогика
- Переговоры
- Политология
- Полицейские детективы
- Попаданцы
- Популярно об истории
- Популярно о медицине
- Практическая психология
- Прикладная литература
- Природа и животные
- Программы
- Психологические консультации
- Психологические тренинги
- Психология
- Психология управления
- Публицистика
- Путеводители
- Пьесы и драматургия
- Рабочие тетради
- Руководства
- Рукоделие и ремесла
- Русская классика
- Русское фэнтези
- Саморазвитие
- Секс / Руководства
- Сказки
- Современная зарубежная лит-ра
- Современная русская лит-ра
- Современные детективы
- Современные любовные романы
- Социальная психология
- Социальная фантастика
- Спорт / Фитнес
- Справочники
- Стартапы и создание бизнеса
- Стихи и поэзия
- Триллеры
- Ужасы
- Управление бизнесом
- Управление персоналом
- Учебники
- Фантастика
- Физкультура и спорт
- Фэнтези
- Хобби
- Христианство
- Ценные бумаги / Инвестиции
- Школьная литература
- Эзотерика / оккультизм
- Экономический анализ
- Эротические романы
- Юмористическая проза
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Юриспруденция
- Young adult
©️ ВЯЧЕСЛАВ ДЬЯЧЕНКО | VD-AUTHOR.RU | 2023-2025 | ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
_________________________________________________________________________________
Копирование с сайта должно сопровождаться ссылкой на сайт автора
ВСЕ ЖАНРЫ КНИГ
ПАРТНЁРЫ ПРОЕКТА
