В Я Ч Е С Л А В  Д Ь Я Ч Е Н К О

VD-AUTHOR.RU

ВСЕ НАЧАЛОСЬ С ЖЕЛАНИЯ ОТОМСТИТЬ

ВЯЧЕСЛАВ  ДЬЯЧЕНКО

VD-AUTHOR.RU

ВСЕ НАЧАЛОСЬ С ЖЕЛАНИЯ ОТОМСТИТЬ

КОГДА ВЗРОСЛЫЙ – ЭТО ТЫ. ИЗ САМОЗВАНЦА – В ГЛАВНОГО ГЕРОЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Эта книга не о том, как повзрослеть — она о том, что делать, когда взрослость уже наступила, но внутри вы всё ещё живёте чужими правилами. Мы часто действуем на автопилоте, оглядываемся на родительские голоса, стараемся соответствовать бесконечным «надо» и «должен». Но в какой-то момент приходит усталость: от выживания, от метаний, от бесконечной гонки за чужим одобрением. Именно тогда встаёт главный вопрос — а что значит быть взрослым для меня?

 

Книга Екатерины Суратовой предлагает честный и бережный разговор о том, как перестать быть самозванцем в собственной жизни. Она помогает увидеть, где вы застряли в старых сценариях, как шаг за шагом отделяться от родительских установок, как учиться слышать себя и уважать свой опыт, даже если он был полон боли и ошибок. Здесь нет готовых шаблонов и универсальных рецептов. Зато есть ориентиры, которые помогают пройти путь: от тревожных сомнений к уверенности, от навязанных ролей к личной силе, от жизни «по чужим правилам» к собственной философии и внутреннему «могу».

 

Автор — практикующий психолог, и её подход сочетает профессиональные знания и живой человеческий опыт. Книга становится чем-то вроде «инструкции по взрослой жизни», которую никто из нас не получил в детстве. Она учит смотреть на себя с уважением и вниманием, осознанно принимать решения и наконец-то позволять себе быть главным героем своей истории.

РЕКОМЕНДАЦИИ

Когда взрослый – это ты | Екатерина Суратова | Саморазвитие

▸ Главная | Книги | Саморазвитие | Екатерина Суратова | Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни

Автор: Екатерина Суратова
Жанр: Саморазвитие

Год выхода: 2025г.
Дата публикации: 22.09.2025г.

Страниц в книге: 201
Иллюстраций: 2

ISBN: 978-5-17-177795-1
Переводчик: -

Издатель: -
Правообладатель: Издательство АСТ